Life with
no stress

最”深”の呼吸法で
心が楽になる人生を手に入れる

私について

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私について

がんばりすぎの Don't push up yourself. あなたへ。 Live your own life.

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がんばること。真面目であること。責任感を持つこと。
どれも大切だと思います。
でも、やりすぎてしまえば、心がすり減ってしまい、息が詰まってしまいます。
また、ネガティブ思考・マイナス思考に陥り、精神的につらい気持ちになってしまうことも。
あなたは、がんばりすぎていませんか?

心楽(ここらく)呼吸の創始者【Magic Breath】の桜井あさみは、心が穏やかになり、ありのまま生きていくための「呼吸法」を指導しています。
また、企業様向けの研修メニューとしてのご依頼も大歓迎です。

ストレス社会を、希望を持って生き抜くために。
少しでも無理をしてしまっている方は、ぜひ私と一緒に呼吸法を学んでみませんか?
コース一覧

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REASON 選ばれる理由

手軽で簡単な The exercise is not ストレス解消 difficult at all.

世の中に多くのヨガ・フィットネス・エクササイズがある中、Magic Breathの「心楽ビクス」が選ばれる理由は、何よりも「手軽で簡単にストレスが解消できる」というポイントです。一度覚えてしまえば、スタジオだけでなくご自宅や職場などでもできるため、いつでもどこでもストレスケアをしていただけます。

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「ストレスがたまって元気が出ない」
と思ったら
Magic Breathで
呼吸法を学んでみませんか?
法人・個人のお客様とも、
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